肝癌早期难以发现,查出肝癌,通常就已经是中晚期了,所以可以从以下几个方面做好预防工作。
适量饮酒
长期饮酒容易引起酒精性肝炎,损害肝脏的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌发生的危险因素。如果用发霉的花生来下酒,诱发肝癌的可能性会更大。成年男性每人每天饮酒量不能超过2杯,女性不能超过1杯。
保持健康的体重
通过选择健康的饮食和锻炼来保持健康,避免肝脏因为消化不健康的食物变得肥厚,减少得脂肪肝的机会。
接种疫苗
按照国家规定的注射乙肝疫苗,如果已经感染了乙肝病毒应该及时的去正规的医院就诊,在医生的指导下服用抗病毒的药物来缓解。
科学饮食:
一定要保存好家里的粮食,防止出现霉变,千万不能吃被黄曲霉素所污染的玉米、花生、面粉以及大豆等,尽量不要吃咸菜、酸菜、咸鱼等腌菜里面含有大量的亚硝酸胺,如果要吃的话也一定要腌透了之后再吃。
文身安全:
研究发现,文身造成的丙型肝炎传播风险比通常的传播渠道高出9倍。在美国,丙肝造成的死亡已经超过了AIDS。在文身店避免二次污染。